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	<title>日常の疑問 | 広域情報騎士</title>
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	<description>生活に便利な幅広い情報をまとめています。 お好きなカテゴリーからぞうぞ。</description>
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	<title>日常の疑問 | 広域情報騎士</title>
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		<title>かき氷のブルーハワイは何味なのか？ 由来はなんなのか？</title>
		<link>https://coikijoho.com/5225.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[coikijohokishi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 May 2017 10:27:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日常の疑問]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>夏祭りの屋台に行くと必ずあって人気なのがブルーハワイ味。 鮮やかな青色で見た目からしておいしそう。 &#160; でもブルーハワイって何味なの？ 食べてみてもラムネなのかソーダなのかいまいちよくわからないんだけど、とりあ...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>夏祭りの屋台に行くと必ずあって人気なのがブルーハワイ味。</p>
<p>鮮やかな青色で見た目からしておいしそう。<br />
&nbsp;</p>
<p>でも<span style="font-size: 18pt; color: #ff0000;">ブルーハワイって何味なの？</span></p>
<p>食べてみてもラムネなのかソーダなのかいまいちよくわからないんだけど、とりあえず甘くておいしく、かき氷の中でも定番だ。</p>
<p>そんな何気なく食べてるブルーハワイが本当は何味なのか、また名前の由来はなんのか調べてみた。</p>
<h2>かき氷のブルーハワイは何味なのか？</h2>
<p>調べた結果、かき氷のブルーハワイ味は・・・<br />
&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt; font-weight:bold">製造メーカーによって異なることが判明した。</span><br />
&nbsp;</p>
<p>んなアホなって話だけど実際そうだったのだ。<br />
&nbsp;</p>
<p>メーカーによって異なるブルーハワイ味も大きく分けると味は3種類</p>
<div style="padding: 16px; border: solid 3px #4169e1; border-radius: 10px; background-color: #f0f8ff; margin-top: 30px; margin-bottom: 30px;"><ul><li>ラムネ味<br /></li>
<li>ソーダ味<br /></li>
<li>柑橘系の味(ピーチ味だったりフルーツミックスだったり)</li></ul>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>こうして見ると確かにそんな感じの味だったような。</p>
<p>普通のかき氷はいちご味やレモン味、メロン味など、果物そのままの味なのに対し、ブルーハワイは例外だ。<br />
&nbsp;</p>
<p>でも屋台に並んでるかき氷のブルーハワイは食べてみないと何味かわからない。</p>
<p>でもあの鮮やかなブルーは見た目がおいしそうなので本当の味がなんなのかって実はあまり気にならないのかもしれない。<br />
&nbsp;</p>
<p>しかしそもそもなぜ、ラムネならラムネ味、ソーダならソーダ味などとせずにわざわざブルーハワイ味にしてしまうのか。<br />
&nbsp;</p>
<p>それはおそらく売れるからだろう。</p>
<p>ブルーハワイ味はかき氷屋で1、2を争う人気の味だ。<br />
&nbsp;</p>
<p><span class="f18em"><span class="black b">夏といえば海。海といえばハワイ。</span></span><br />
&nbsp;</p>
<p>ブルーハワイはそんな夏のイメージにぴったりのネーミングだ。</p>
<p>そして名前だけでなくあの鮮やかなブルーはハワイのきれいな海や空を連想させる。</p>
<p>またかき氷のクラッシュアイスは海の波しぶきを連想させる。<br />
&nbsp;</p>
<p>つまりブルーハワイは人の五感を刺激し、見た目で売れてる商品なのだろう。</p>
<p>見た目がよければ味もおいしく感じるのが人間の心理だから。</p>
<p>実際私も子供の頃はなぜか味がよくわからないけどおいしそうなブルーハワイを頼んでいた。<br />
&nbsp;</p>

<h2>かき氷のブルーハワイの名前の由来はなんなのか？</h2>
<p>ブルーハワイは非常にいいネーミングだが、そもそもこの名前はどこから来たのだろうと思って調べてみた。<br />
&nbsp;</p>
<p>結果、ブルーハワイはなんと元々はカクテルの名前だった。</p>
<p>実際Wikipediaではブルーハワイをカクテルとして解説してる。<br />
&nbsp;</p>
<p>カクテルのブルーハワイはブルーキュラソーという青色のシロップを使って作られる。<br />
&nbsp;</p>
<p>ブルーハワイのレシピは、<br />
<div class="su-note"  style="border-color:#ded4a1;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#f8eebb;border-color:#ffffff;color:#333333;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><span class="black b">ブルーハワイのレシピ</span><br />
<ul><li>ラム 30ml<br /></li>
<li>パイナップルジュース 30ml<br /></li>
<li>レモンジュース 15ml<br /></li>
<li>ブルーキュラソー 15ml</li></ul>
</div></div>
&nbsp;</p>
<p>ブルーキュラソーはオレンジの果皮をアルコールと一緒に蒸溜して作ったものだが、完成したブルーキュラソーにはアルコールが含まれてないので、これをそのままかき氷シロップにもできる。</p>
<p>ただそれだと甘味が弱いのでガムシロ足した方がいいけど。<br />
&nbsp;</p>
<p>で、かき氷用のブルーハワイシロップはブルーキュラソーとはまったく関係なく、糖類や香料、酸味料、増粘剤、合成着色料などが混ざって作られるもの。</p>
<p>ぶっちゃけ添加物だらけで体には良くなさそうだけど、かき氷のシロップなんてそんなものだ。</p>
<h2>カクテルのブルーハワイの由来は？</h2>
<p>ブルーハワイは1961年に公開されたエルヴィスプレスリー主演の映画、｢ブルーハワイ｣からとった、という説が広まってるけどどうやらこれは違うらしい。</p>
<p>本当は1957年にハワイの伝説のバーテンダー、Harry Yeeさんによって作られたカクテルで、ブルーハワイという名前を考案したのも彼だそうだ。<br />
&nbsp;</p>
<p>Yeeさんが営業担当に青色のキュラソーリキュールからカクテルを作ることを依頼され、作ったのが始まり。</p>
<p>そして｢ブルーハワイ｣という映画もこのカクテルにちなんでつけられたタイトルで元ネタはカクテル。</p>
<p>なぜ偽ネタが広まってしまったのかは不明だがとにかくブルーハワイは元々カクテルの名前だったってことだ。</p>
<h2>まとめ</h2>
<ul><li>かき氷のブルーハワイの味はメーカーによって違うが、主にラムネ、ソーダ、柑橘系の3種類<br /></li>
<li>ブルーハワイは名前と色だけでおいしそうなので見た目で売れてるものと言える<br /></li>
<li>ブルーハワイの由来はカクテル<br /></li>
<li>カクテルのブルーハワイの名前は伝説のバーテンダー、Yeeさんがつけた</li></ul>

<p><a href="https://coikijoho.com/5225.html">かき氷のブルーハワイは何味なのか？ 由来はなんなのか？</a>はブログ、<a href="https://coikijoho.com">広域情報騎士</a>に掲載された記事です。</p><p>The post <a href="https://coikijoho.com/5225.html">かき氷のブルーハワイは何味なのか？ 由来はなんなのか？</a> first appeared on <a href="https://coikijoho.com">広域情報騎士</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>台風のとき傘を差すのはなぜなのか？　理由を真面目に分析してみた</title>
		<link>https://coikijoho.com/4820.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[coikijohokishi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Apr 2017 11:31:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日常の疑問]]></category>
		<category><![CDATA[雨]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>日本ではなぜか台風なのに傘を差す人が非常に多いです。 強風ですぐ壊れるのに・・・ 横から思いっきり濡れてるのに・・・ お構い無しに傘を差している人がたくさんいるのはなぜなのでしょうか？ 日本人が台風でも傘を差す理由を真面...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>日本ではなぜか台風なのに傘を差す人が非常に多いです。</p>
<p>強風ですぐ壊れるのに・・・<br />
横から思いっきり濡れてるのに・・・</p>
<p>お構い無しに傘を差している人がたくさんいるのはなぜなのでしょうか？</p>
<p>日本人が台風でも傘を差す理由を真面目に分析してみることにしました。<br />
&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight:bold;">台風の中頑張って傘を差している人たち。</span></p>
<div style="position:relative;height:0;padding-bottom:56.25%"><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/kbSNR7YTjmc?ecver=2" style="position:absolute;width:100%;height:100%;left:0" width="640" height="360" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe></div>
<h2>日本人が台風のときでも傘を差す理由</h2>
<h3>傘以外の雨具を持ってないから</h3>
<p>都会に住む人にとっては、<strong>雨具 = 傘</strong>という公式が成り立ちます。</p>
<p>なぜならカッパとか邪魔なだけだから。<br />
&nbsp;</p>
<p>都会ではほとんどの人が電車通勤。</p>
<p>電車の中ではカッパなどは周りの迷惑になるので脱ぐのが常識。<br />
&nbsp;</p>
<p>でもいちいち忙しい朝の通勤中に電車の乗り降りの度にカッパを着脱するのは面倒だし、脱いだカッパをバッグにしまうのも大変。<br />
&nbsp;</p>
<p>だから都会の人は自転車やバイクに乗る人を除いて、ほとんどの人が雨具を傘しか持ってません。</p>
<p>実際、傘が壊れるほどの台風って東京じゃ年に2,3回しかないから、そのたった2,3回のためにカッパを買うにはコスパが悪すぎるのです。<br />
&nbsp;</p>
<p>そもそも選択肢が傘しかないから傘を使う。</p>
<p>ただそれだけの理由です。<br />
&nbsp;</p>

<h3>顔と髪だけでも濡れたくないから</h3>
<p>しかし傘が壊れるほど台風がきているときに傘を壊してまで差す人はなんなのか。<br />
&nbsp;</p>
<p>風で体が思いっきり濡れてて傘差してる意味ないじゃないか！</p>
<p>傘差してるあいつらはバカなのか？<br />
&nbsp;</p>
<p>そう思うのが普通の反応だと思います。<br />
&nbsp;</p>
<p>でも彼らは傘を壊してでも傘を差すのにはちゃんと理由がありました。<br />
&nbsp;</p>
<p>女性の場合はわかりやすいです。<br />
&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ff0000;">顔が濡れたら化粧が崩れる。</span><br />
&nbsp;</p>
<p>男性の場合も、ワックスをつけてる人は濡れたら髪がべっとりになってしまってかっこ悪いです。<br />
&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt; font-weight:bold">そう、彼らは顔と髪だけでも守りたいのです！</span><br />
&nbsp;</p>
<p>例えば海外ではちょっとくらいの雨では誰も傘を差さない。</p>
<p>日本ではほんの少しの雨ですら傘を差す人が多い。<br />
&nbsp;</p>
<p>外国人ってあんまり化粧とかせず、外見に無頓着なイメージがないでしょうか？<br />
&nbsp;</p>
<p>つまりはそういうことです。<br />
&nbsp;</p>
<p>外見に無頓着なら別に頭からずぶ濡れになっても構わないと考えます。</p>
<p>そういう人にとっては、傘が壊れるリスクを背負ってまで傘を差す必要はありません。<br />
&nbsp;</p>
<p>でも多くの日本人にとって外見は大事。</p>
<p>化粧が崩れた顔やワックスがべっとり張り付いたおでこなどは同僚に見せたくない人が大半でしょう。<br />
&nbsp;</p>
<p>というわけで体ならいくらでも濡れてもいいけけど顔と髪だけは守りたい。</p>
<p>それが多くの日本人、というか都会の人が台風でも傘を差す理由だと思います。</p>
<h2>台風でも平気な風に強い傘</h2>
<p>台風のときも濡れたくなくて傘を差したい人のための耐風性に優れた傘を紹介しておきます。</p>
<h3>郵便局の傘「ポキッと折れるんです」</h3>
<p>最近郵便局で傘の販売が始まった。</p>
<p>しかもその傘がなかなかユニークで名前が「ポキッと折れるんです」<br />
&nbsp;</p>
<p>どういうことかというとポキッと折れても元通りになる傘。</p>
<p>突風を受けると傘の骨が内側から外側に折れることで、力を外に逃がす構造になっています。</p>
<p>そして折れた後はいったん閉じて差し直せばすぐに元通り。<br />
&nbsp;</p>
<p>骨組みにはグラスファイバーが使われていて耐久性も抜群で価格は1080円。</p>
<p>全国の郵便局で購入できます。</p>
<h3>ブラントアンブレラ</h3>
<p>見た目もなかなかおしゃれなのに耐風強度が強く、風速31/sまで耐えられる傘。</p>
<p>空気力学を風を効率的に受け流す構造になっています。</p>
<p>風速30mに耐えれてかつ普通の傘と変わらない大きさで重さも軽いので使い勝手が抜群の耐風傘です。</p>
<div style="position:relative;height:0;padding-bottom:56.25%"><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/M7yRJi0QK88?ecver=2" style="position:absolute;width:100%;height:100%;left:0" width="640" height="360" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td>
<div style="border:1px solid #000000;background-color:#FFFFFF;margin:0px;padding-top:6px;text-align:center;overflow:auto;"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/16d31b30.9fc55f07.16d31b31.70803a7a/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fd-forme%2F10000853%2F&#038;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fd-forme%2Fi%2F10000853%2F&#038;link_type=picttext&#038;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiI0MDB4NDAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjB9" target="_blank" rel="nofollow" style="word-wrap:break-word;"  ><img decoding="async" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/16d31b30.9fc55f07.16d31b31.70803a7a/?me_id=1245820&#038;item_id=10000853&#038;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fd-forme%2Fcabinet%2F00981790%2Fimgrc0066435408.jpg%3F_ex%3D80x80&#038;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fd-forme%2Fcabinet%2F00981790%2Fimgrc0066435408.jpg%3F_ex%3D400x400&#038;s=400x400&#038;t=picttext" border="0" style="margin:2px" alt="" title=""></a></p>
<p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/16d31b30.9fc55f07.16d31b31.70803a7a/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fd-forme%2F10000853%2F&#038;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fd-forme%2Fi%2F10000853%2F&#038;link_type=picttext&#038;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiI0MDB4NDAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjB9" target="_blank" rel="nofollow" style="word-wrap:break-word;"  >BLUNT LITE+ 2nd / ブラント ライトプラス ブラントアンブレラ カーブハンドル　[傘 全天候対応傘 耐風傘 日傘 遮光 安全性・耐風性能に優れた傘 UV晴雨兼用 防風手開き傘 58cm]</a></p>
</div>

<p style="font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word">
</td>
</tr>
</table>
<h3>センズアンブレラ</h3>
<p>非線形の特徴的な傘「センズアンブレラ」</p>
<p>見た目は何かかっこ悪い。</p>
<p>でも対強風機能は半端ない。</p>
<div style="position:relative;height:0;padding-bottom:75%"><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/fQxaS0zmH4U?ecver=2" style="position:absolute;width:100%;height:100%;left:0" width="480" height="360" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe></div>
<p>なんと風速100㎞/hに耐えてる・・・。</p>
<p>この傘はすごいけど持ってる人もすごい・・・。</p>
<p>どんなに強い強風にも耐えられる強度最強の防風傘です。</p>
<h2>台風でも傘を差す理由まとめ</h2>
<ul><li>都会の人は雨具を傘しか持ってないので台風でも傘しか選択肢がない<br /></li>
<li>日本人は化粧をしたり、髪を整えてる人が多いので、台風で傘が壊れても顔と髪だけは濡らしたくない人が多い</li></ul>

&nbsp;</p>
<p>以上、台風でも傘を差す人がなぜなのか、納得したでしょうか？<br />
&nbsp;</p>
<p>私自身、始めは不思議に思ってたけど、今はなるほどなーって感じです。</p>
<p>傘を壊してでも差したがるのにはちゃんと理由があったんですね＾＾</p>
<p><a href="https://coikijoho.com/4820.html">台風のとき傘を差すのはなぜなのか？　理由を真面目に分析してみた</a>はブログ、<a href="https://coikijoho.com">広域情報騎士</a>に掲載された記事です。</p><p>The post <a href="https://coikijoho.com/4820.html">台風のとき傘を差すのはなぜなのか？　理由を真面目に分析してみた</a> first appeared on <a href="https://coikijoho.com">広域情報騎士</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>ユニットバスはなぜ作られた？ 欧米との違いは？ そもそも需要ある？</title>
		<link>https://coikijoho.com/2698.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[coikijohokishi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2017 03:08:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日常の疑問]]></category>
		<category><![CDATA[ユニットバス]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>アパート探しで必ず直面する問題がユニットバスか、バス・トイレ別か。 でもたぶんバス・トイレ別じゃなきゃ嫌！って人が圧倒的に多いと思う。 いったいなぜ、こんなものが作られたのか？ 気になったので調べてみた。 ユニットバスは...</p>
<p>The post <a href="https://coikijoho.com/2698.html">ユニットバスはなぜ作られた？ 欧米との違いは？ そもそも需要ある？</a> first appeared on <a href="https://coikijoho.com">広域情報騎士</a>.</p><p><a href="https://coikijoho.com/2698.html">ユニットバスはなぜ作られた？ 欧米との違いは？ そもそも需要ある？</a>はブログ、<a href="https://coikijoho.com">広域情報騎士</a>に掲載された記事です。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>アパート探しで必ず直面する問題がユニットバスか、バス・トイレ別か。<br />
でもたぶんバス・トイレ別じゃなきゃ嫌！って人が圧倒的に多いと思う。</p>
<p>いったいなぜ、こんなものが作られたのか？<br />
気になったので調べてみた。</p>
<h2>ユニットバスはなぜ作られた？</h2>
<p>そもそも風呂とトイレは別だった日本にユニットバスが生まれた理由は東京オリンピックだった。</p>
<p>しかも外国人の泊まるホテルを急遽作らなければいけなくなって建築の費用と手間を抑える苦肉の策だったようだ。<br />
(参考：<a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A6%E3%83%8B%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%90%E3%82%B9" target="_blank">ウィキペディア</a>)</p>
<p>だから実は今の日本にあるユニットバスは別に海外から伝わったというわけではない。<br />
発想は欧米のものを元に作られてると思うが。</p>
<p>最初に作られたユニットバスが入浴習慣のない外国人向けに作られたことから、おそらく、ユニットバスは基本シャワー専用という考えで作られたんだと思う。<br />
じゃなきゃ湯船のすぐそばにトイレ置こうなんて発想にはならないはずだし。<br />
&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt; font-weight:bold">ここまではいいんだ。</span></p>
<p>外国人向けのホテルだからシャワーだけでもいいよねという発想で作られたのがユニットバス。<br />
&nbsp;</p>
<p>でも個人的に<span style="font-size: 18pt; font-weight:bold">ここから</span>がすっごく疑問だ。</p>
<p>賃貸の設計コスト削減のためなのかオリンピック人気に乗っかっただけなのか大人の事情なのか知らないが、<span style="color: #ff0000;">元々は外国人向けに作られたはずのユニットバスが日本人向けのアパートやマンションにも導入されちゃった。</span><br />
&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt; font-weight:bold">なぜお風呂に毎日入る文化のある日本人が入るための浴槽がこの形なのか？</span><br />
&nbsp;</p>
<p>改めて考えてみると不思議な気がする。</p>
<p>あるアンケートによると<span style="color: #ff0000;">バス・トイレ別を希望する人の数は75％</span>と非常に多く、バス・トイレ一緒の部屋なんて誰も望んでないのがよくわかる。</p>
<p>正直私は、当時の賃貸設計の指揮系統を担っていた人が相当なバカだったとしか思えない。</p>
<p>あるいは政治的権力を持つ外国人が裏で操ってたとか。</p>
<p>普通に入浴習慣のある日本人ならこんなもの日本人には需要がないとすぐわかるはずなので＾＾；</p>
<h2>日本のユニットバスと欧米のバスルームの違い</h2>
<p>日本のユニットバスは欧米のバスルームとは別ものだが、発想は同じ。<br />
同じ部屋にバス・トイレ・洗面台が揃ってる。</p>
<p>しかし、面積が圧倒的に違う。</p>
<p>欧米の場合、トイレと湯船の間には3ｍ以上の距離がある。<br />
だから欧米のユニットバスで湯船に浸かってもそれほど汚いって感じはない気がする。</p>
<p>でも日本の場合は湯船の目の前がトイレだから、視覚的に汚い＾＾</p>
<p>ちなみに欧米人は家にお風呂があってもめったに風呂には入らず、シャワーのみで過ごしている。<br />
なので風呂とトイレが同じ部屋にあると汚いとか、風呂に入ったときにトイレまで湿気がこもる、というような不自由をあまり実感してないのだろう。</p>
<p>確かに日本の東京のような人口密度の高い地域では部屋を狭くするためにこうする必要があった、とも考えられなくはないが、日本人の常識からするとどう考えてもバス・トイレは別のはずだ。</p>
<p>やっぱり当時ユニットバスを日本に広めた人の考えがわからない・・・。<br />
&nbsp;</p>

<h2>そもそもユニットバスに需要はあるのか？</h2>
<p>ここまでユニットバスを否定してきたが、実際ユニットバスに需要はあるのか？</p>
<p>それが、案外あるのだ。</p>
<p>実は忙しい一人暮らしサラリーマンの多い今の日本の社会ではシャワーのみで済ませる人が増えている。<br />
一人暮らしだと何かと忙しくて風呂は入らずシャワーだけになりがちなのだ。</p>
<p>シャワーだけならユニットバスで事足りる。<br />
家に友達も彼女も呼ばないなら特に不自由もない。</p>
<p>といっても大半の人は本当はバス・トイレ別がいいけど家賃が安いという理由でユニットバス選んでるだけだろうけど。</p>
<p>そう、東京ではほぼ同じ条件でバス・シャワー一緒のユニットバスの部屋とバス・シャワー別の部屋の家賃が1万円以上違うことがよくあるのだ。</p>
<p>これは結婚しない、一生独身の男性が多くなった今の日本では案外需要があると思う。</p>
<p>ちなみにこれまでユニットバスを否定してきた私は今ユニットバスの家に住んでいる(笑)</p>
<p><span style="font-size: 18pt; font-weight:bold">もちろん安いからだ！</span></p>
<p>金持ちになったらバス・トイレ別の部屋に引っ越す。</p>
<p>今の若者にはお金がない。<br />
お金のない一人暮らしの若者にとってユニットバスは家賃を下げてくれる嬉しい存在。</p>
<p>昔の賃貸設計した人はバカだと思うが、そのおかげで安く東京で部屋が借りれるのでむしろ感謝しているくらいだ。</p>
<h2>まとめ</h2>
<ul><li>ユニットバスは東京オリンピックにホテル建築が間に合わず、急遽作られた苦肉の策<br /></li>
<li>それがなぜか東京オリンピック後もアパートやマンションに広く浸透した<br /></li>
<li>ユニットバスは今の忙しい一人暮らしサラリーマンには案外需要がある</li></ul>

<p><a href="https://coikijoho.com/2698.html">ユニットバスはなぜ作られた？ 欧米との違いは？ そもそも需要ある？</a>はブログ、<a href="https://coikijoho.com">広域情報騎士</a>に掲載された記事です。</p><p>The post <a href="https://coikijoho.com/2698.html">ユニットバスはなぜ作られた？ 欧米との違いは？ そもそも需要ある？</a> first appeared on <a href="https://coikijoho.com">広域情報騎士</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>冬はなぜ眠くなる？ 原因は日本人にあまり知られてない冬季うつだった・・・</title>
		<link>https://coikijoho.com/406.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[coikijohokishi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Oct 2016 12:16:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日常の疑問]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>冬になるとなぜか眠くなる。 朝は寝起きが悪くなるし、日中眠くなる頻度も上がる。 これはいったい何なのだろう？ と思って調べてみたら原因は季節病「冬季うつ」だった。 なぜ冬に眠くなるのか 冬になると眠くなる人は多い。 かく...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>冬になるとなぜか眠くなる。<br />
朝は寝起きが悪くなるし、日中眠くなる頻度も上がる。</p>
<p>これはいったい何なのだろう？ と思って調べてみたら原因は季節病「冬季うつ」だった。</p>
<h2>なぜ冬に眠くなるのか</h2>
<p>冬になると眠くなる人は多い。<br />
かくいう私もそうだ。 なぜか冬は8時間寝ても10時間寝ても眠気が吹っ切れない。</p>
<p>いくら寝すぎても眠いままだからもうどうすればいいのかわからない。</p>
<p>諦めて眠いまま1日を過ごすしかないのだろうか？<br />
そう思って調べていたら原因を見つけた。</p>
<p>冬季うつだ。</p>
<p>冬になると眠くなる最大の原因はこいつだった。</p>
<h2>冬に眠くなる最大の原因 「冬季うつ」って何？</h2>
<p>冬になると日光の投射時間が短くなるのは誰でもわかると思う。<br />
だから冬になると太陽光を浴びる量が減少する。</p>
<p>するとまるで冬眠する動物のように日中眠くなる人がいる。</p>
<p>科学的にはこんな感じ</p>
<h3>冬季うつ病の発症のメカニズム</h3>
<blockquote><p>冬季うつ病の発症のメカニズムとしては、</p>
<p>日照時間が短くなると、通常よりも光の刺激が減り、それが原因で神経伝達物質のセロトニンが減って脳の活動が低下してしまう。</p>
<p>目に入る光の量が少なくなると、体内時計をつかさどる脳の松果体からメラトニンの分泌されるタイミングが遅れたり、分泌量が増えたりして、体内時計が狂う。</p>
<p>引用元：http://portal.lighttherapy.jp/</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、冬季うつは花粉症のように1度発症すると毎年発症しやすいという特徴がある。<br />
さらに女性は男性の4倍かかりやすいと言われている。</p>
<p>念のため言っておくが、<strong>冬季うつと通常のうつ病は全く関係がない</strong>のでうつ病の人が冬季うつにかかりやすいとか、冬季うつの人が精神的に病んでるってことはないのでご安心いただきたい。</p>
<p>ただ、冬季うつでもうつ病のようにノイローゼ気味になる、過食気味になるなど、眠気以外の症状もある。だがいずれもうつ病より軽いので気づかない人もいるレベルだ。</p>
<p>また、冬季うつは<strong>「10月から12月頃にかけてうつ症状が現れ、春先の3月頃になると回復する」</strong>と言われている。<br />
&nbsp;</p>

<h2>冬季うつの改善策</h2>
<p>冬の日照時間が短いのはわかるけど具体的にどれくらい変わるのか調べてみた。</p>
<h3>日照時間の季節変化</h3>
<p><img decoding="async" loading="lazy" src="https://coikijoho.com/wp-content/uploads/2016/10/nisshozikan.jpg" alt="日照時間の季節変化" width="434" height="457" class="alignnone size-full wp-image-408" srcset="https://coikijoho.com/wp-content/uploads/2016/10/nisshozikan.jpg 434w, https://coikijoho.com/wp-content/uploads/2016/10/nisshozikan-285x300.jpg 285w" sizes="(max-width: 434px) 100vw, 434px" /><br />
出典 http://ameblo.jp/mixturet<br />
&nbsp;</p>
<p>なんと夏と冬で5時間も差が出る！<br />
こりゃ身体に異常が出る人がいるのも頷ける数字だ。</p>
<p>で、冬季うつの原因は日照時間が短いのが原因だから改善策としては光療法といって光を浴びることが大事。<br />
実際医療データによると光療法で冬季うつの60～70％は治るそうだ。</p>
<p>ただ病院で行う光療法というのは数時間人工的な光を浴び続けるというちょっと普通の人には難しいもの。</p>
<p>だれでもできる改善策としては太陽の光を意識的に浴びるのがもっとも効果的だ。<br />
&nbsp;</p>
<h3>日常で浴びる光の光照度の違い</h3>
<p>以下の図を見てほしい。</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" src="https://coikijoho.com/wp-content/uploads/2016/10/hikarishodo.jpg" alt="日常で浴びる光の照度" width="600" height="450" class="alignnone size-full wp-image-410" srcset="https://coikijoho.com/wp-content/uploads/2016/10/hikarishodo.jpg 600w, https://coikijoho.com/wp-content/uploads/2016/10/hikarishodo-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /><br />
出典 http://style.nikkei.com/</p>
<p>この図を見るとわかるように太陽の光の光照度が圧倒的に高い。</p>
<p>だから冬季うつになるわけだが・・・。</p>
<p>原因も太陽光なら改善策も太陽光を浴びるということになる。</p>
<p>あれ、論理が矛盾して・・・る？</p>
<p>うん。だが、データを見るとそういう結論になってしまうのはわかっていただけると思う。</p>
<h2>具体的に冬季うつ対策でできること</h2>
<p>具体的に何をすれば冬季うつ対策ができるかを挙げてみる。<br />
&nbsp;</p>
<h3>1. 太陽の光を意識的に浴びる。</h3>
<h4>夜寝るときにカーテンを開けて寝る。</h4>
<p>これが一番効果的だと思う。</p>
<p>ただ、冬は日が昇る時間が遅い。夏は5時ぐらいには明るいのに冬は7時ぐらいだったりする。<br />
また、冬は寒いからカーテンは閉めて寝たい。そんな人には目覚ましカーテンがおすすめ。</p>
<p><a  href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01ERLNK72/ref=as_li_qf_sp_asin_il?ie=UTF8&#038;camp=247&#038;creative=1211&#038;creativeASIN=B01ERLNK72&#038;linkCode=as2&#038;tag=iburein-22"><img decoding="async" border="0" src="http://ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&#038;ASIN=B01ERLNK72&#038;Format=_SL110_&#038;ID=AsinImage&#038;MarketPlace=JP&#038;ServiceVersion=20070822&#038;WS=1&#038;tag=iburein-22" ></a><img decoding="async" loading="lazy" src="http://ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=iburein-22&#038;l=as2&#038;o=9&#038;a=B01ERLNK72" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /><br />
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&nbsp;</p>
<h4>生活時間をずらすのも手。</h4>
<p>朝目を覚ますには太陽の光を浴びるのが一番なのだが、6時ごろに起きてもまだ暗い。</p>
<p>夏より少し遅めに寝て遅めに起き、夜の活動時間を増やすのもありだ。<br />
&nbsp;</p>
<h4>日中、なるべく外で活動する</h4>
<p>会社員には無理だが、外で活動するのも効果的だ。<br />
テラスのカフェとか。</p>
<p>また会社員でも昼の休憩を外で取るなど。</p>
<p>家で活動する場合はカーテンを開けること。<br />
&nbsp;</p>
<h3>2. セロトニンを生み出す食品、サプリを取る</h3>
<p>セロトニンを生成するための原料となるのがトリプトファンというアミノ酸だ。</p>
<p>トリプトファンは肉類、魚介類、穀類、乳製品、豆類に多く含まれるが、中でも特に多いのは肉、魚、チーズ、納豆、ナッツ類だ。</p>
<p>ただ、これらの食品はダイエット中の女性にはちょっと取りにくいかもしれない。</p>
<p>その場合、サプリでセロトニンを増やすのも手だ。</p>
<p>セロトニンアップのサプリ↓<br />
<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2NUXSE+9R9ROY+35LG+5Z6WX" target="_blank"><br />
<img decoding="async" loading="lazy" border="0" width="125" height="125" alt="" src="https://www28.a8.net/svt/bgt?aid=161006990590&#038;wid=001&#038;eno=01&#038;mid=s00000014722001004000&#038;mc=1"></a><br />
<img decoding="async" loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://www10.a8.net/0.gif?a8mat=2NUXSE+9R9ROY+35LG+5Z6WX" alt=""><br />
&nbsp;</p>
<h3>3. 朝シャワーを浴びる</h3>
<p>シャワーを浴びると血行促進が促され、自律神経の交感神経が刺激される。<br />
これにより、頭がスッキリして目覚めがよくなる。</p>
<p>朝なかなか目が覚めない人は試してみよう。</p>
<h2>まとめ</h2>
<ul><li>冬になると眠くなる原因は日光投射時間の変化により発症する冬季うつ<br /></li>
<li>冬季うつはうつとは違うけど1度かかると毎年なるのでやっかい<br /></li>
<li>改善策としては日光浴びるのが一番<br /></li>
<li>それでもダメな人はセロトニンが増えるよう食事を考えてみる</li></ul>

<p>冬季うつで仕事や勉強の生産性が落ちるのはやっかいだ。<br />
<strong>とにかく日光を浴びて日光を浴びて日光を浴びよう。</strong></p>
<p><a href="https://coikijoho.com/406.html">冬はなぜ眠くなる？ 原因は日本人にあまり知られてない冬季うつだった・・・</a>はブログ、<a href="https://coikijoho.com">広域情報騎士</a>に掲載された記事です。</p><p>The post <a href="https://coikijoho.com/406.html">冬はなぜ眠くなる？ 原因は日本人にあまり知られてない冬季うつだった・・・</a> first appeared on <a href="https://coikijoho.com">広域情報騎士</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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