一人暮らしアパートのお風呂が寒いワケと浴室を暖かくする対策、入浴方法

一人暮らしのアパートは寒い。特にお風呂が寒い。
温まるために風呂に入るのに逆に冷えてしまうくらいだ。

一人暮らしアパートのお風呂はなぜこんなに寒いのか。
また暖かくするには具体的にどうすればいいのかを解説する。

一人暮らしアパートのお風呂が寒いワケ

一人暮らしアパートの風呂が寒い原因は隙間にあり！

最大の原因は窓か換気扇だ。

アパートのお風呂にくる冷気はほぼ窓か換気扇のどちらかからくると思っていい。

大きな窓がついてる場合、原因は窓にある可能性が高い。

大抵のアパートの窓は2重窓になってるなど、ある程度は断熱されてることが多いが、それでも寒いことに変わりない。

まずはアパートの寒さの原因である窓・換気扇の対策をしよう。

換気扇に関してはスイッチオフにすればいい。
これだけでかなり暖かくなるだろう。

たまに電気と換気扇一体型の浴室があるがこれはやっかいだ。
苦策だが廊下の電気をつけて風呂場の電気を消し、薄暗い中で風呂に入るしかない。

窓を断熱する場合、窓全体を覆うのも1つの手だが、それより簡単で効果のある方法がある。

それが窓際ボードを使ったやり方だ。

これをお風呂の窓に使う。
切って使えるから窓のサイズに合わせてカットして使おう。

これだけでだいぶ違うはずだ。

それでもまだ寒い場合、プチプチ、または段ボールをビニール袋で覆って防水テープで貼り付けたもので全体を覆ってしまおう。

次に入浴直前の対策。一番重要なところだ。

入浴直前の対策は入浴前に浴室をできる限り温めておくことが大切だ。

そのための具体的方法として、ためしてガッテンで紹介されたことのあるシャワーで湯を張るという方法がもっとも有効だ。

これはシャワーヘッドを高いところに固定し、浴槽に向けてシャワーを出して湯張りする、というもの。

このとき温度を最大限熱く設定すれば湯船だけでなく水蒸気で浴室の空気全体を温めることができる。
実際やってみるとわかるが、風呂場に熱気がこもる、かなり効果の高い方法だ。

しかしそれでも一人暮らし用の浴室は寒かったりする。
そこでこのシャワー湯張りの効果を最大限に上げる方法を2つ考えた。

この2つを実行することにより、シャワー湯張りの効果を最大限に高められる。

まとめるとこうだ。

一人暮らしアパートの狭い浴室では浴槽の外のスペースが非常に狭い。
ユニットバスならほぼないし、セパレートでも狭い。

で、普通の日本人なら風呂に入るときはまず浴槽の外で頭と身体を洗ってから湯船につかるだろう。

だがこれだと寒い。

なので先に湯船に入り、お湯に浸かりながら頭や身体を洗う、冬風呂の寒さ対策に超有効な方法を紹介する。

ちなみにこのやり方は本来浴槽の外にスペースのないユニットバスの人のための入浴方法だったりする。
最初は不潔に思う人もいるかもしれないが、一人暮らしなら何の問題もないはずだ。

夏はシャワーのみ派で冬だけ湯船浸かる派の人もこのやり方で温まろう。

以上、一人暮らしで寒いお風呂に悩んでる人の参考になれば幸いだ。